Personal Coaching

Erstgespräch

Das Erstgespräch ist für Sie da, mit mir ihre Ziele und Wünsche zu besprechen und festzulegen, sowie auf ihre Herausforderungen einzugehen und zu besprechen. Das Gespräch dient als Vorlage für die spätere Zusammenarbeit. Hier werden alle zukünftigen Schritte besprochen.

Dauer: ca. 30-45 Minuten

Kosten: keine

Im unten stehenden Paket ist eine ausführliche Anamnese und die Auswertung eines Ernährungstagebuchs enthalten.

Personal Coaching

Personal Coaching ist optimal für Sie, wenn sie sich eine individuelle und persönliche Betreuung wünschen, um gemeinsam ihre Ziele zu erreichen. Personal Coaching umfasst das komplette Portfolio mit Ernährung, Bewegung und Mindset.

Dauer: individuelle Vereinbarung

Kosten: auf Anfrage